Ik ben Tommy.
En ik geloof in balans.

Mijn naam is Tommy Damen, ik ben 27 jaar en geef training in Oosterhout. Ik ben True Balance Training begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat sporten de basis is van alles. Als je fitter door het leven gaat, wordt de rest ook makkelijker.

Maar sporten moet niet je hele leven zijn. Ik wil je helpen de balans te vinden: eten als brandstof, sportief zijn én nog steeds kunnen genieten. Een aanpak die past bij wie jij bent en hoe jij leeft.

Je hoeft geen uren in de sportschool te zitten. Door meerdere keren kort te sporten, kom je al verder dan je denkt. Samen maken we die stappen haalbaar.

• Korte, gerichte trainingen
• Voeding als brandstof
• Ruimte om te genieten